Wie der rechte Schreibtischstuhl die Produktivität steigern kann

Hier ist ein Szenario, das Ihnen vielleicht bekannt vorkommt: Sie haben ein oder zwei Stunden gearbeitet und Ihr Rücken hat schon angefangen zu schmerzen, Sie fühlen sich unruhig und möchten Ihren Schreibtisch verlassen, und Sie finden es schwer, sich auf die Arbeit zu konzentrieren Aufgabe zur Hand. Sie stehen auf, um eine Weile im Büro herumzulaufen, und kehren dann zu Ihrem Schreibtisch zurück. Enttäuscht stellen Sie fest, dass Sie in den letzten Stunden nicht viel gearbeitet haben. Wenn Ihnen dies häufig passiert, stellt der Täter möglicherweise kein Problem der Fokussierung dar; Es könnten Ihre Büromöbel sein. Die Art des Schreibtischstuhls, den Sie verwenden, kann einen großen Einfluss auf Ihre Arbeitsweise haben und darauf, wie viel Sie in bestimmten Zeiträumen erledigen. Ein Forscher fand heraus, dass der richtige Schreibtischstuhl ihm helfen konnte, sieben bis acht Stunden bequem zu sitzen, im Gegensatz zu seinen vorherigen beiden hatte er keine Schmerzen im oberen Mittelrücken mehr er hatte bessere Ausgabe beim Arbeiten und Schreiben . Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie der richtige Stuhl die perfekte Lösung sein kann.

Wie der rechte Schreibtischstuhl die Produktivität steigern kann

Warum Komfort wichtig ist

Ein komfortabler Bürostuhl ist nicht nur einfach, um Ihren Tag angenehmer zu gestalten, sondern auch für Ihre Gesundheit. Rückenschmerzen sind der zweithäufigste Grund, warum Menschen in den USA ihren Arzt aufsuchen, und bis zu 80 Prozent aller Menschen haben im Laufe ihres Lebens Rückenschmerzen. Die meisten Erwachsenen in Amerika haben dieses Problem zu einem bestimmten Zeitpunkt, daher ist es wahrscheinlich, dass es Ihnen passiert ist. Wenn dies nicht der Fall ist, wird es wahrscheinlich zu lange dauern. Ein Grund für all diese Rückenschmerzen kann sein, dass Menschen auf den falschen Bürostühlen sitzen. Wenn Ihr Büro mit einem Stuhl ausgestattet wurde, ist es wahrscheinlich, dass dieser Stuhl nicht zu Ihnen passt und dass Sie produktiver und schmerzfreier wären, wenn Sie einen anderen Stuhl gekauft haben oder von Ihrem Arbeitgeber dazu aufgefordert werden. Sie sollten einen Bürostuhl haben, der es Ihnen ermöglicht, mit dem unteren Rücken auf dem Stuhl zu sitzen, und der Stuhl selbst sollte zurückgelehnt sein. Online finden Sie viele Optionen für einen neuen Bürostuhl, z. B. ergonomische Vast Market-Bürostühle Auf diese Weise können Sie Ihre Sitzoptionen für maximalen Komfort und Produktivität anpassen.

Wie kaufe ich einen neuen Stuhl?

Es sind viele verschiedene Elemente zu berücksichtigen, wann Kauf eines Bürostuhls . Eines ist die Höhe des Stuhls. Es ist wichtig, dass Ihr Stuhl es Ihnen erlaubt, mit den Füßen flach auf dem Boden und mit den Armen zu sitzen, sogar mit Ihrem Schreibtisch, entsprechend der Gesundheit von Spine. Wenn Sie sich beim Tippen wohl fühlen, können Sie für längere Zeit tippen. Rückenschmerzen können auch den ganzen Tag lang ablenken und Sie davon abhalten, sich auf die anstehenden Aufgaben zu konzentrieren. Wenn Sie keine Angst vor Rückenschmerzen oder Beschwerden haben, können Sie länger arbeiten und sich besser konzentrieren. Der Sitz Ihres Stuhls ist ebenfalls wichtig. Wenn Ihr Sitz zu lang ist, können Sie Ihre Beine und Ihren Rücken belasten, wenn Sie versuchen, nach vorne zu sitzen .

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Wenn Sie sich auf den Kauf eines neuen Bürostuhls vorbereiten, können Sie online einkaufen, um die gewünschten Abmessungen und Funktionen zu finden. Wenn Sie zum Beispiel surfen Große Marktbürostühle können Sie sich die Abmessungen und die Verstellbarkeit jedes Stuhls vor dem Kauf ansehen. So können Sie sicherstellen, dass Sie einen Stuhl erhalten, der perfekt zu Ihnen passt und somit Ihre Produktivität bei der Arbeit steigern. Sie können auch nach Funktionen suchen, die Sie im Laufe Ihres Arbeitstages unterstützen, z. B. Stuhlräder, verschiedene Stoffarten und sogar verschiedene Farben. Das Design eines Büros kann auch zur Produktivität beitragen - oder das Fehlen dieser -. Wenn Sie also einen Stuhl auswählen, der Sie optisch anspricht, können Sie Ihren Arbeitstag mehr genießen. Aber Komfort ist der Schlüssel. Treffen Sie also eine Entscheidung, die Rückenschmerzen vorbeugt, dass Sie sich beim Arbeiten wohlfühlen und besser arbeiten können.

Sie werden vielleicht von dem großen Unterschied überrascht, den ein neuer Schreibtischstuhl im Arbeitsalltag bewirken kann. Du solltest Konzentrieren Sie sich auf die Höhe Ihres Schreibtischstuhls Stellen Sie sicher, dass Ihre Handgelenke während der Eingabe fast gerade sind, so dass Sie die Muskeln nicht belasten. Wenn Ihr Rücken und Ihre Arme angenehm sind, können Sie sich frei auf die Arbeit konzentrieren, anstatt sich auf das Unbehagen zu konzentrieren, das Sie fühlen. Vergessen Sie nicht, die Rückgaberichtlinien für alle Stühle zu überprüfen, sodass Sie einen Tag lang testen können, bevor Sie sich für Ihren neuen Bürostuhl festlegen. Dies hilft Ihnen sicherzustellen, dass Sie sich bei der Arbeit jeden Tag wohlfühlen und deshalb sehr produktiv sind.

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